Online een loopanalyse bestellen Klanten beoordeling: 4.5 ster (27 beoordelingen)

Verbeter je looptechniek en voorkom knieklachten

2 januari 2016|Blessures, Trainingen|

Knieklachten blijkt één van de meest voorkomende klachten bij hardlopers te zijn. In dit artikel worden een aantal tips gegeven waarmee [...]

Sneller hardlopen? Probeer een intervaltraining!

14 december 2015|Trainingen|

Een intervaltraining is één van de beste trainingsmethoden voor hardlopers om je conditie en snelheid te verbeteren. Wat is een intervaltraining? [...]