(27 beoordelingen)
Verbeter je looptechniek en voorkom knieklachten
Knieklachten blijkt één van de meest voorkomende klachten bij hardlopers te zijn. In dit artikel worden een aantal tips gegeven waarmee [...]
Sneller hardlopen? Probeer een intervaltraining!
Een intervaltraining is één van de beste trainingsmethoden voor hardlopers om je conditie en snelheid te verbeteren. Wat is een intervaltraining? [...]
